【動画】足もみ塾 吉田 潔の足もみセルフケア講座が始まるよ。 
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足もみ塾 吉田 潔の足もみセルフケア講座の無料ガイダンスを収録しました。
足もみ健康法概要 |
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| ①自己紹介 | ||||
| ②足もみ健康法の特長 | ａ | 血液の循環理論 | ||
| ｂ | 反射区理論 | |||
三種の神器の基本的な使い方 |
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| ①あんま棒、グリグリ棒 | ａ | 紹介 | ||
| ｂ | 簡単な棒の使い方 | 1 | 棒のギザギザ面活用法 | |
| 2 | 棒の先端 | |||
| 3 | グリグリ棒の突起 | |||
| ②桐Ｇ棒 | ａ | 紹介 | ふくらはぎは第二の心臓 | |
| ｂ | 簡単な使い方 | ふくらはぎ | ||
| ③ウォークマットⅡ | ａ | 紹介 | 台湾の健康遊歩道 | |
| ｂ | 簡単な使い方 | 準備運動 － まんべんなく踏む | ||
予備運動と注意事項 |
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| ①予備運動 | ａ | 足首回し | ||
| ｂ | ふくらはぎ | |||
| ｃ | 内太腿 | |||
| ②注意事項 |
このガイダンスは有料講座の内容を簡単に紹介しています。 
足もみ塾 吉田 潔の足もみセルフケア講座のガイダンス 足もみ健康法概要
足もみ塾 吉田 潔の足もみセルフケア講座のガイダンス 三種の神器の基本的な使い方
足もみ塾 吉田 潔の足もみセルフケア講座のガイダンス 予備運動と注意事項
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